Vaihdan maisemaa.

Mun urheilut alkoi kun taisin olla noin kuuden vanha ja vanhemmat laittoivat mut tanssikouluun. Kuvioon tuli mukaan tämän jälkeen ratsastus, salibandy sekä sali. Urheilu on aina ollut osana mun elämää. Oon enemmän kyllä yksilösuorittaja kuin ryhmäliikkuja, mutta se on mun juttu ja tietysti joskus tulee treenattua kavereiden kanssa. Itse olen ottanut urheilun ja syömisen hyvinvoinnin kannalta täysin. Kokonaisvaltainen hyvinvointi on mun mielestä se kaiken ydin. Pitää löytää itselle hyvä balanssi näiden kaikkien osalta. Suosittelen lämpimästi kokeilemaan uusia juttuja niin ruokavaliossa kun treenaamisessa. Itselläni oli useita vuosia ranteet sekä selkä rajoittavina tekijöinä, leikkauksen jälkeen oon kuitenkin vihdoin päässyt tekemään täysillä asioita mistä tykkään. Selkä mulla rajoittaa edelleen tiettyjä asioita, eteenkin salilla, mutta sen mukaan eletään miten pystytään, aina on vaihtoehtoja. Tässäkin voisi todeta, että asenne ratkaisee. Oman kehon tuntemus on myös mun mielestä tärkeä

Olipas hyvä Vappu kaiken kaikkiaan. Näin paljon ystäviä ja tuli otettua taas iisimmin. Toivottavasti sullakin oli ihania ihmisiä ympärillä ja hyvä meininki. Kevät tulee kovaa vauhtia ja mikäs sen parempaa kun lähteä ulos aurinkoon, kuten tänään. Itse ainakin huomaan olevani paljon energisempi, kun tulee valoa ja lämpöä ilmoille. Ensi viikolla onkin enemmän aurinkoa, sillä lähden Marbellaan viikoksi ystävän luo. Innolla odotan kyllä ensi viikkoa. Aurinkoa tai ei...onko aina pakko olla maailman iloisin ja positiivisin? Tätä oon itse miettinyt tänään ja tulin siihen tulokseen, että ainakin voi yrittää olla. Toki niitä huonojakin päiviä on itsellä, mutta kummasti nekin yleensä päättyvät johonkin hyvään. Mun mielestä se, miten asioihin reagoi ja miten niitä käsittelee on tärkeintä. Jos ulkona sataa vettä, tarviiko siitä huudella kaikille somea myöten? Oon itse huomannut, että kun suhtautuu vaikka väkisinkin välillä niihin ikävempiinkin juttuihin kuitenkin positiivisesti, on elämä paljon h